Guido Engelen

Geboortedatum18-04-1980
WoonplaatsZevenaar
VerenigingRunning Team Liemers / AV de Liemers
CategorieHeren Senioren
Afstand800 meter t/m 10 km

Beste prestaties

2e plaats algemeen klassement Dijkencross Pannerden 2011/2012
4x over Baakse trimloop (5.000 meter) gewonnen (2005,2006)
Winnaar Ooijselandloop 5.000 meter in 2008

Persoonlijke records

10km 33.59 14-01-2018 Dijkencross Pannerden
5 km 16:22 25-05-2008 Ooijse landloop Zevenaar
3000m 9.25 12-07-2008 Instuif Apeldoorn
1000m 2.41 04-04-2009 Test wedstrijd AV de Liemers Zevenaar
800m 2.05 18-05-2008 AV de Liemers Zevenaar
1500m 4.17.31 15-07-2016 Trackmeeting Utrecht
5000m 16.34.04 01-09-2017 Trackmeeting Utrecht
7.5km 25:26 11-03-2012 Fatimaloop Wehl
10 EM 58.49 23-09-2012 Dam tot Dam loop Amsterdam / Zaandam
15 km 53.33 03-12-2017 Montferland run 's Heerenberg

Uitslagen

DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
12-01-202010 km33.44 (PR)7eDijkencrossPannerden
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
29-12-201910 km34.163eDijkencrossPannerden
01-12-201915km53.3561e (6e 35+)MontferlandRun's-Heerenberg
15-09-20195km17.356e (4e masterBridge to BridgeArnhem
30-08-20195000m16:42,954e masterTrackmeeting Utrecht
05-07-2019800m2.06.861e masterTrackmeetingWageningen
15-06-2019800m2.07.1229eGlobal AthleticsNijmegen
07-06-20191500m4.26.6922eLoopgalaWageningen
24-05-2019800m2.07.816eTrackmeeting Utrecht
17-05-2019800m2.07.871e masterTrackmeetingWageningen
06-04-20191/8 marathon18.413eKippenrenBarneveld
24-02-20195km16.473eEngbergenloopGendringen
03-02-20191500m4.25.312eNK Indoor MastersApeldoorn
02-02-2019800m2.09.864eNK Indoor MastersApeldoorn
13-01-201910 km35.035eDijkencrossPannerden
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
30-12-201810 km34.364eDijkencrossPannerden
17-11-20187 km24.2120e (4e 35+ZevenheuvelennachtNijmegen
28-10-2018Halve Marathon1.21.045eHalve Marathon D'chemDoetinchem
14-10-20185 km17.173eWim Lebbink HerfstlopenWehl
09-09-20185km17.196eBridge to BridgeArnhem
06-07-20185000m16.41.553e masterTrackmeetingWageningen
01-07-20185 km17.075eMidzomerrun Westervoort
15-06-20181500m4.18.7416e (2e master)TrackmeetingWageningen
01-06-2018800m2.06.176eNK Masters Gouda
18-05-2018800m2.06.02-TrackmeetingWageningen
11-05-20181500m4.19.0513deTrackmeeting Utrecht
02-04-20185.3 km18.237ePaasloop KilderKilder
18-03-2018800 mtr2.10.466deIndoor Dortmund (D)
11-03-20185 km17.026deElverloopWehl
04-02-20181500 mtr.4:32,601steNK Indoor MastersApeldoorn
14-01-201810 km33.59 (PR)4deDijkencrossPannerden
07-01-20181500 mtr.4.25.838steIndoor Dortmund (D)
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
24-12-20175.3 km18.006deDijkencrossPannerden
03-12-201715 km53.33 (PR)7de 35+MontferlandRun's-Heerenberg
29-10-20177.5 km25.589deHalve Marathon D'chemDoetinchem
15-10-20175 km17.244deWim Lebbink HerfstlopenWehl
17-09-201710 EM1.02.34-Dam tot Dam loopZaandam
10-09-20175 km17.059deBridge to BridgeArnhem
01-09-20175000m16.34.04 (PR)18deTrackmeeting Utrecht
11-08-20173000 mtr9.38,54-Trackmeeting Utrecht
02-06-20173000m9.27.866deTrackmeeting Utrecht
19-05-201715004.22.662de masterTrackmeetingWageningen
12-05-201715004.24.1411deTrackmeeting Utrecht
05-03-20175 km17.455deRunVisionloopWinterswijk
08-01-201710 km34.142deDijkencrossPannerden
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
04-12-201615 km54.1912de 35+MontferlandRun's-Heerenberg
19-11-20165 km17.4611deBoekeldercrossAalten
02-10-20165 km17.247deHerfstloop LiemersBabberich
11-09-20163 mijl (4,8 km)17.046eBridge to BridgeArnhem
15-07-20161500m4.17.3116deTrackmeeting Utrecht
20-05-20161500 m4.21.1914deTrackmeeting Utrecht
06-03-20165 km17.264deBemmelloopBemmel
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
20-12-20155.318.085deDijkencrossPannerden
06-12-201515 km54.3255steMontferlandRun's-Heerenberg
25-10-20157.5 km25.419deHalve Marathon D'chemDoetinchem
04-10-20155 km17.064deHerfstloop LiemersBabberich
13-09-20154.8 km16.404deBridge to BridgeArnhem
05-09-20155000 m16.4814TrackmeetingWageningen
29-03-20155 km18.094eRondje NederlandArnhem
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
19-09-20141500 m4.22.57-TrackmeetingWageningen
14-09-20143 EM16.518eBridge to BridgeArnhem
29-08-20141500 m4.26.283eTrackmeeting Utrecht
09-06-20145 km16.534eOoyselandloopOud-Zevenaar
23-05-20141500 m4.25.1011eTrackmeetingWageningen
09-05-20141500 m4.24.107eTrackmeeting Utrecht
21-04-20145.2 km18.348ePaasloop KilderKilder
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
22-12-201310 km34.533eDijkencrossPannerden
01-12-201315 km55.4668eMontferlandRun's-Heerenberg
01-11-20135.6 km20.057eBergrace by NightWageningen - Rhenen
20-10-201310 km35.503ePactuWehlWehl
06-10-20135 km17.082eWim Lebbink HerfstlopenWehl
08-09-20133 EM16.516eBridge to BridgeArnhem
31-08-20135 km16.451eKikarunEde
14-06-20131500 m4.31-Trackmeeting Utrecht
24-05-20133000 m9.4127eTrackmeeting Utrecht
17-05-20131500 meter4.24.66-TrackmeetingWageningen
03-05-20133000 m9.29.23-Trackmeeting Utrecht
10-03-20137.5 km26.062eFatimaloopWehl
06-01-20135 km17.532eDijkencrossPannerden
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
30-12-20125 km18:172deDijkencrossPannerden
23-12-20125 km19:433eDijkencrossPannerden
21-10-20125 km16:534deWim Lebbink Herfst lopenWehl
23-09-201210 EM (16.1 km)58:54-Dam tot Dam loopAmsterdam / Zaandam
26-08-20125 km17:056deSevenaerrunZevenaar
10-06-20126.7 km23:294deZuidas RunAmsterdam
28-05-20125 km16:294deOoyse landloopOud-Zevenaar
25-05-2012800 m2:06,2319TrackmeetingUtrecht
09-04-20125.2 km18:202dePaasloopKilder
18-03-20125 km16:524deRondje NederlandArnhem
11-03-20127.5 km25:262eFatima loopNieuw-Wehl
08-01-20125.3 km17:331eDijkencrossPannerden
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
31-12-20115 km17:362deDijkencrossPannerden
26-12-20115 km17:443eDijkencrossPannerden
27-11-20115 km17:133eZwartepietenloopBemmel
30-10-20117.5 km26:223eHalve MarathonDoetinchem
02-10-20115 km16:585eWim Lebbink HerfstlopenWehl
22-07-20111500 m4:23,0411eTrack MeetingWageningen
15-07-20113000 m9:28,829eTrackmeetingUtrecht
03-07-201110 kmDNFDNFMidzomerrun Westervoort
24-06-20113000 m9:27,7611eTrack MeetingUtrecht
13-06-20115 km16:498eOoyse landloopOud Zevenaar
29-05-20116.4 km22:054eZuid As RunAmsterdam
20-05-20111500 m4:26;9711eBaan / instuifWageningen
02-04-2011600 m1:30.86eTest wedstrijd AV de LiemersZevenaar
27-03-20115 km17:409eRondje NederlandArnhem
13-03-20117.5 km26:134eFatimaloopWehl
23-01-20115 km17:286eWinterbosloopBeek
09-01-20115 km18:095eDijkencrossPannerden
02-01-20115 km18:215eDijkencrossPannerden
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
28-11-20105 km17:066eZwarte Pietenloop Bemmel
26-09-20106.1 km21:1915PosbankloopVelp
29-08-20105 km17:019eSevenaerrunZevenaar
01-06-20103000 m9:30,552eInstuifNijmegen
24-05-20105000 m16:514Ooyse landloopZevenaar

Informatie

Hardlopen deed ik voor het eerst rond m'n tiende. Mijn vader liep (loopt) ook altijd veel hard, en ik ging destijds vaak mee. Sinds november 2005 zit ik bij de groep van Titus. Destijds waren we met minder dan een handvol hardlopers, en " look what we have today" : een grote, enerzijds jeugdige en anderzijds geroutineerde, groep hardlopers waarin iedereen heel gemotiveerd en enthousiast is. Tel hierbij op de perfecte trainingen en begeleiding van onze staf tezamen met deze professionele website en je hebt met recht een pracht van een instituut.

Vanaf het moment dat ik er bij zit heb ik ieder jaar nog wel ergens een (parcours) PR gelopen, dus in die zin boek ik nog steeds progressie. Ik heb niet een uitgesproken sterke voorkeur voor een bepaalde afstand, hoewel ik wel kan stellen dat onverharde en/of cross parcours mij niet goed liggen in tegenstelling tot de (korte) baanafstanden. Het is erg motiverend deel uit te maken van het team van Craftrun, waarvoor bij deze alle lof voor de technische staf.

Guido Engelen