Frank Futselaar

Geboortedatum16-07-1991
WoonplaatsArnhem
VerenigingRunning Team Liemers / AV de Liemers
CategorieHeren Senioren
AfstandMidden & lange afstand

Sociale Media

Gouden Sponsors

Persoonlijke records

800m 1:54,12 07-07-2017 Trackmeeting Wageningen
1500m 3:46,73 26-05-2018 IFAM
3000m 8:00,39 02-06-2018
5000m 13:39,39 29-08-2020 NK Atletiek Utrecht
10000m 28:50,92 19-09-2020 Gouden Spike Leiden
15km 44:47 01-12-2019 Montferland Run 's Heerenberg
16.1km (10EM) 48:43 22-09-2019 Dam tot Damloop Amsterdam/Zaandam
Halve Marathon 1:02:46 21-03-2021 Dresden Invitational Dresden
Marathon 2:11.30 06-12-2020 Valencia Marathon Valencia

Uitslagen

DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
21-03-2021Halve Marathon1:02:46 (persoonlijk record)13Dresden invitational Dresden (Duitsland)
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
06-12-2020marathon2:11.30 (Olympische limiet)41eValencia MarathonValencia
04-10-2020MarathonDNFnvtLonden Marathon Londen
19-09-2020NK 10.000m28:50,923eGouden SpikeLeiden
29-08-2020NK 5000m13:39.392e NK SeniorenUtrecht
27-06-20203 km7:581e CoronaSolo3KZevenaar
13-06-20205 km 15:182eRunning Apart TogetherZevenaar
17-05-202010 km 29:261eCoronaSolo10kNederland
25-04-20205km13:533eCoronaSolo5KNederland
01-03-202010km34:218eNK CrossEmmeloord
16-02-2020Halve Marathon1:03.11 (Persoonlijk Record & EK Limiet)23eBarcelona Halve MarathonBarcelona (Spanje)
12-01-2020Halve Marathon1:09.255e / 3e NLEgmond halve marathonEgmond
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
01-12-201915 km44:47 (Persoonlijk Record)13e / 2e NL MontferlandRun's-Heerenberg
17-11-201915 km 45:08 (Persoonlijk Record)22e / 4e NLZevenheuvelenloopNijmegen
20-10-2019Marathon2:14.06 (Persoonlijk Record)14e/ 2e NKAmsterdam MarathonAmsterdam
06-10-2019Halve Marathon 1:05:10 (Persoonlijk record)9e / 4e NLSingelloopBreda
22-09-201910 mijl48:43 (Persoonlijk record)10e / 3e NLDam tot Dam loopZaandam
15-09-201910 mijl50:46 (parcoursrecord)1e Bridge to BridgeArnhem
01-09-201910 mijl50:4019e / 9e NLTilburg Ten MilesTilburg
13-07-20195 km 14:42 (parcoursrecord)1eVoorthuizen LooptVoorthuizen
12-07-2019800m1:55,169eTrackmeeting Utrecht
07-07-20195 km15:16 (parcoursrecord)1eMidzomerrun Westervoort
29-06-201910 km30:378e / 3e NLStadsloop AppingedamAppingedam
15-06-20195 km (Hazen)14:17n.v.t.Halve MarathonZwolle
08-06-201910.000 meter Nederlands Kampioenschap29:25,062eGouden SpikeLeiden
01-06-20193000 m8:17.939ePutbos Memorial Léon Buyle MeetingOordegem
25-05-20191500 meter3:47.238e IFAM Flanders CupOordegem (B)
28-04-2019Marathon2:16.589eDüsseldorf MarathonDüsseldorf
31-03-2019Nederlands Kampioenschap Halve Marathon 1:06:188eVenloopVenlo
24-03-201910 km29:2014e / 3e NLParelloop Brunssum
24-02-2019Lange Cross - 10 km 33:311e NK CrossEmmeloord
17-02-20193000 m 8:00,674eNK Indoor SeniorenApeldoorn
10-02-2019Nederlands Kampioenschap 10 km29:335e Groet uit Schoorl RunSchoorl
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
31-12-20188 km23:2211eSylvesterlaufTrier (D)
02-12-201815 km 46:2612e / 2e NLMontferlandRun's-Heerenberg
25-11-2018Lange Cross30:5224e WarandeloopTilburg
18-11-201815 km46:4321e / 6e NLZevenheuvelenloopNijmegen
28-10-2018Halve Marathon1:05:30 (Persoonlijk record)39e Valencia Halve MarathonValencia
14-10-20184 mijl (6.4 km)18:5014e / 7e NL4 Mijl GroningenGroningen
07-10-20185 km 15:09 (Parcoursrecord) 1eHerfstloop LiemersBabberich
23-09-201810 mijl (16,1km)48:45 (PR & Clubrecord)15e / 3e NLDam tot Dam loopZaandam
16-09-20184 mijl19:511eMeppel City RunMeppel
09-09-20185 km15:231eBridge to BridgeArnhem
08-09-20185 km 14:17 (PR op de weg & Parcoursrecord)1eKramprunVarsseveld
28-07-20185000m13:58,58 (PR & CR)5eFlanders CupNinove (B)
21-07-20185000m14:27,0511eKBC NachtHeusden (B)
14-07-20185 km 14:531eVoorthuizen LooptVoorthuizen
13-07-2018800m 1:54,732eTrackmeeting Utrecht
01-07-20185 km15:25 (parcoursrecord)1eMidzomerrun Westervoort
30-06-201810 km 30:249e / 3e NLStadsloop AppingedamAppingedam
22-06-20185000m14:18,752e / ZilverNK SeniorenUtrecht
09-06-201810000m Nederlands Kampioenschap29:15,78 (PR & CR)3e / BronsGouden SpikeLeiden
02-06-20183000m8:00,39 (PR & CR)2eIFAM Flanders CupOordegem (B)
26-05-20181500m3:46,73 (PR & CR)10eIFAM Flanders CupOordegem (B)
21-05-20184,8 km14:52 (Parcoursrecord)1e OoyselandloopOud-Zevenaar
19-05-201810 km 30:061eGerard Tebroke MemorialloopAalten
22-04-2018Marathon (Hazen, 42.2km)2:34.20nvt Enschede marathonEnschede
08-04-2018Halve Marathon1:08:0234eHalf Marathon Berlijn (D)
02-04-20185,3 km 16:43 (Parcoursrecord) 1ePaasloop KilderKilder
18-03-201810 km31.563eStevensloopNijmegen
11-03-2018Lange Cross45.4811e / 9e NLNK CrossAmsterdam
18-02-20183000m8.11.103eNK Indoor SeniorenApeldoorn
11-02-201810 km (NK)29.58 (PR & CR) 7e / 4e NLGroet uit Schoorl RunSchoorl
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
31-12-20178 km23.548eSylvesterlaufTrier (D)
24-12-201710 km31.251eDijkencrossPannerden
24-12-20175.3 km16.421eDijkencrossPannerden
03-12-201715 km (Hazen)49.14nvtMontferlandRun's-Heerenberg
29-10-201727 km (hazen)1:33:37nvtLjubljana MarathonLjubljana (Slovenië)
08-10-20174 Mijl19.32 18e / 8e NL4 Mijl GroningenGroningen
01-10-201710 km31.2412e / 4e NL Singelloop Utrecht
24-09-201728km (Hazen) 1:31:26nvtMarathon BerlijnBerlijn (D)
17-09-201710 Mijl 50.0017e / 4e NLDam tot Dam loopZaandam
10-09-201710 Mijl (16.1km)55.251eBridge to BridgeArnhem
09-09-20175 km14.281eKramprunVarsseveld
03-09-201710 Mijl 50.2615e / 4e NLTilburg Ten MilesTilburg
01-09-20175000m14.01.13 (PR & CR)1eTrackmeeting Utrecht
19-08-20173000m8.09.27 (PR & CR)10eMeeting voor MonKessel Lo
05-08-20171500m3.51.067e B-MeetingLier (B)
29-07-20171500m3.47.69 (Persoonlijk record)4eGalameetingMerksem
22-07-20175000m14.17.67 (Persoonlijk record)9eKBC NachtHeusden (B)
14-07-201710.000m30.38 (Gouden medaille) 1eNK SeniorenUtrecht
09-07-20175 km14.50 (Parcoursrecord)1e Voorthuizen LooptVoorthuizen
07-07-2017800 m1.54.12 (Persoonlijk record)2eTrackmeetingWageningen
02-07-20175 km15.441eMidzomerrun Westervoort
24-06-201710 km (Hazen)30.288e (2e NL)Stadsloop AppingedamAppingedam
17-06-201710.000 m30.17.82 (Persoonlijk record)22eGouden SpikeLeiden
10-06-20174 Mijl19:46 (Parcoursrecord)1eHalve MarathonZwolle
02-06-20175000 meter14.20.82 (Persoonlijk record)9eGlobal AthleticsNijmegen
27-05-20171500 m3.48.57 (Clubrecord)15eIFAM Flanders CupOordegem (B)
20-05-201710 km30.413eGerard Tebroke MemorialloopAalten
24-04-201740km (hazen) 2.24.03nvtEnschede marathonEnschede
17-04-201710 km32.51 (Parcoursrecord)1ePaasloop KilderKilder
02-04-201710 km31.3830eParelloop Brunssum
19-03-2017Halve Marathon (21.1km)1:09:1039eNY Half MarathonNew York (USA)
05-03-2017Korte Cross08:473eNK CrossAmsterdam
05-03-2017Lange Cross 37:2120eNK CrossAmsterdam
12-02-2017NK 10 km30.24 (Persoonlijk record)19e / 12e NLGroet uit Schoorl RunSchoorl
05-02-20178 km23.568e / 1e NLMidwintermarathonApeldoorn
29-01-2017Korte Cross07:241eMastboscrossBreda
15-01-2017Korte Cross08.384eAbdijcrossKerkrade
08-01-2017Halve Marathon (21.1km)01:08:1916e / 6e NLEgmond halve marathonEgmond
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
31-12-20168 km24.1214eSylvesterlaufTrier (D)
26-12-20165,3 km 16.271eDijkencrossPannerden
04-12-201615 km47.0513e / 4e NLMontferlandRun's-Heerenberg
27-11-2016Korte Cross (2500 m)6.262eWarandaloopTilburg
20-11-201615 km48.2625e / 8 NLZevenheuvelenloopNijmegen
06-11-2016Korte Cross (3 km)08.502eMaple Leaf CrossHilversum
30-10-2016Halve Marathon (21.1 km)1.07.524e / 2e NLDrechtStadLoopDordrecht
09-10-20164 Mijl (6,4 km)19.0919e / 8e NL4 Mijl GroningenGroningen
02-10-201610 km30.501eHerfstloop LiemersBabberich
18-09-201610 EM (16,1 km)50.5725e / 7e NLDam tot Dam loopZaandam
11-09-20163 mijl (4,8 km)14.361eBridge to BridgeArnhem
10-09-20168 mijl (12,8 km)41.18 7e / 2e NLFish PotatorunEmmeloord
04-09-201610 EM (16,1km)53.0834e / 14e NLTilburg Ten MilesTilburg
20-08-20165000 m14.44.9712eGalameetingMerksem
30-07-20163000 m08.15.6111eMeeting voor MonKessel Lo
22-07-2016800 m1.55.132eTrackmeetingWageningen
16-07-20161500 m3.49.313eKBC NachtHeusden (B)
15-07-2016800 m01.54.523eTrackmeeting Utrecht
09-07-20165 km15.031eVoorthuizen LooptVoorthuizen
03-07-20165 km15.301eMidzomerrun Westervoort
28-05-20165000 m14.36.1322eOordegem (B) flanders cupOordegem
18-05-20161500 m3.50.8612eGlobal AthleticsNijmegen
14-05-20161500 m3.57.085eFlynth RecordwedstrijdenHoorn
24-04-201610 EM (16,1 km) 49.546e / 1e NLCity Run Roermond
14-02-2016NK 10 km31.3833e / 20e NLGroet uit Schoorl RunSchoorl
07-02-20168 km24.089e / 3e NLMidwintermarathonApeldoorn
31-01-20165 km15.371eSOB WinterbosloopBeek
17-01-20168.4 km / Lange Cross28.361eNSK CrossNijmegen
10-01-201621.1 km1:13.5939e Egmond halve marathonEgmond
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
31-12-2015Lange Cross38.1731eSylvestercrossSoest
20-12-201510 km31.191eDijkencrossPannerden
11-10-20154 EM (6,4 km)18.5316e / 8e NL4 Mijl GroningenGroningen
04-10-201510 km32.141eHerfstloop LiemersBabberich
27-09-20156 km19.151ePosbankloopVelp
20-09-201510 EM (16,1 km) 52.5638e /11e NLDam tot Dam loopZaandam
13-09-201510 EM (16,1 km) 54.04 1eBridge to BridgeArnhem
16-05-20151500 m3.52.167eFlynth RecordwedstrijdenHoorn
08-05-20153000 m8.45.161eTrackmeeting Utrecht
08-05-20151500 m3.56.252eTrackmeeting Utrecht
29-03-201510 km33.2054eParelloop Brunssum
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
07-12-201415 km46.5412eMontferlandRun's-Heerenberg
23-11-20142500 m7.025eWarandeloopTilburg
16-11-201415 km47.1432e / 10e NLZevenheuvelenloopNijmegen
12-10-20144 EM (6,4 km)19.1520e4 Mijl GroningenGroningen
28-09-201415 km49.502ePosbankloopVelp
14-09-201410 EM (16,1 km) 53.271eBridge to BridgeArnhem
24-08-20145 km15.451eBert Timmer Memorial LoopDuiven
26-07-20145000 m14.51.345eNK seniorenAmsterdam
19-07-20141500 m3.52.644eKBC NachtHeusden (B)
05-07-20141500 m3.54.853eOordegem (B) flanders cupOordegem
22-06-20147.5 km26.221eMidzomerrun Westervoort
22-06-201410 km32.391eMidzomerrun Westervoort
14-06-20143000 m08.20.543eGouden SpikeLeiden
11-06-20141500 m3.56.465eGlobal AthleticsNijmegen
31-05-20145000 m14.24.447eOordegem (B) flanders cupOordegem
23-05-20141500 m3.57.081eTrackmeetingWageningen
10-05-20143000 m08.34.647eTer Specke BokaalLisse
06-04-20145 km15.023eParelloop Brunssum
09-03-201415 km48.422eElverloopWehl
09-02-2014NK 10 km32.1549e / 32e NLGroet uit Schoorl RunSchoorl
02-02-20148 km25.3815eMidwintermarathonApeldoorn
26-01-20145 km 15.581eBeek crossBeek
12-01-201410.6 km35.112eMitjes Marato SitgesSitges Catalunya
05-01-20145,3 km16.541e DijkencrossPannerden
DatumAfstandTijdPositieWedstrijdPlaats
29-12-20135,3 km 17.041eDijkencrossPannerden
22-12-20135,3 km 17.072eDijkencrossPannerden